Centro Benessere - SPA

Qui troverai un ambiente raffinato e attrezzato per offrirti un’esperienza di completo riposo e rigenerazione. La nostra spa è pensata fin nei minimi dettagli per creare un’atmosfera di pace e serenità. I nostri professionisti altamente qualificati ti accoglieranno con un sorriso e ti condurranno attraverso un percorso di puro relax.

Ampio Parcheggio

Il nostro spazioso parcheggio è progettato per garantire un facile accesso alla palestra, risparmiando tempo prezioso e rendendo il tuo percorso verso il benessere più agevole. Non dovrai più cercare posti auto lontani o preoccuparti di multe o restrizioni di parcheggio. Qui da noi, il parcheggio è pensato per rendere la tua visita alla palestra priva di stress e convenientemente accessibile.

Pagamenti

Se desideri pagare in contanti, saremo lieti di accettare il tuo pagamento direttamente presso il punto cassa. Abbiamo personale pronto ad assisterti e fornirti il resto necessario per completare la transazione in modo rapido e sicuro. Preferisci pagare con carta di credito? Nessun problema! Accettiamo tutte le principali carte di credito, inclusi Visa, Mastercard, American Express e altre. Il nostro sistema di pagamento è sicuro e affidabile, garantendo la protezione dei tuoi dati personali e finanziari.

Assistenza

I nostri trainers certificati sono esperti nel loro campo e hanno una vasta conoscenza delle tecniche di allenamento, dell’anatomia del corpo umano e delle migliori pratiche per raggiungere i risultati desiderati. Sono in grado di fornirti un programma di allenamento personalizzato, adattato alle tue esigenze e obiettivi specifici.

Corpo, mente, spirito: trova l'equilibrio nella nostra palestra.

  • POWER TRAINING
Il Power Training offre numerosi benefici, tra cui l’aumento della massa muscolare, la riduzione del grasso corporeo, l’aumento dell’energia e della resistenza, e un miglioramento generale delle prestazioni fisiche. Inoltre, l’allenamento ad alta intensità del Power Training stimola il metabolismo, aiutando a bruciare calorie anche dopo la sessione di allenamento.
  • CORSI PIANIFICATI

Offriamo una vasta gamma di corsi di allenamento pianificati per soddisfare le esigenze e i livelli di fitness di tutti i nostri membri. I nostri corsi sono progettati con cura da istruttori altamente qualificati e sono strutturati per offrire un allenamento completo, motivante ed efficace.

  • ALIMENTAZIONE SANA
I nostri esperti in nutrizione ti guideranno nel comprendere l’importanza dei diversi nutrienti, come proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali, e come bilanciarli correttamente nella tua alimentazione quotidiana.
  • CARDIO FITNESS
Presso la nostra struttura, offriamo una varietà di opzioni per l’allenamento cardio, progettate per bruciare calorie, migliorare la resistenza e promuovere una migliore condizione fisica.

Corpo, mente, spirito: trova l'equilibrio nella nostra palestra.

Palestra ATTREZZATA
il percorso mirato alla tua salute

  • Pesi liberi, macchine isotoniche e zona cardio
  • Lezioni di gruppo su Spin Bike Professionali
  • Un allenamento su misura, a seconda delle tue esigenze
  • Mix di attività per migliorare la tua forza e resistenza.
  • Pilates e stretching
  • Arti marziali, Viet Vo Dao & Kung fu

la nostra CITYSPA

City Spa a Venafro: un sofisticato angolo di wellness di oltre 200 mq, nel quale curare il corpo e la mente in un incanto di vapori, fragranze e colori….

Le proprietà curative dell’aromaterapia, dell’idromassaggio, dalla sauna, dalla cromoterapia e da una cascata di ghiaccio naturale e dal bagno turco, sposandosi perfettamente con privacy e discrezione avendo in totale autonomia due ore per rigenerare e staccare dalla negatività continua che il mondo all’esterno ci pervade la nostra mente.

Antonio Viscovo

il Cuore pulsante della BODY LAB

Sono loro che aprono la palestra, preparano i corsi, gli allenamenti, dirigono gli istruttori e amministrano la body lab,  da anni con passione e dedizione al lavoro per cui danno anima e corpo.

Active Virtual Reality for professionals.

Impedenziometro, esame semplice e veloce, ideale per attività diagnostica e di monitoraggio. Fornisce l’analisi della composizione corporea e della massa grassa e muscolare sia a livello complessivo sia a livello segmentale; è una guida essenziale alla gestione del peso attraverso i dati forniti per la diagnosi dell’obesità.

Well Back System è il nuovo Metodo con Panche Posturali, pensato per chi soffre di mal di schiena, ma non solo. Well Back System infatti aiuta anche la flessibilità del corpo, il suo rimodellamento e il dimagrimento, grazie ad esercizi e protocolli specifici per ogni esigenza e necessità.